오늘아침 당근주스

자색당근+삼다수 믹서기에 갈아서
당근주스 만들고 
엑스트라버진 올리브오일 넣어서..

사진에 나온 올리브유는 좀 저렴한..
만천원대 아이허브에서 파는것

산도는 0.3~0.8 이라고함
위에 산도도 엑스트라버진이라 한다고함.

올리브유 넘 많이 먹다보니 주스에
넣어먹는 올리브유는 착한가격을
먹기로..

아침저녁 한숟가락 먹는 올리브유는
낮은 산도로. 0.18 수준