브로콜리 잘먹기 (브로콜리 새싹)

새벽에 뭔가 새로운 먹을거리 없나 찾다가..

브로콜리 새싹에는 항암물질인 설포라판이 풍부하여

성숙하게자란 브로컬리보다40배나 많은 설포라판이

들어있다함.  

아침에 후다닥 주문..

브로콜리 새싹 씨앗에 밀씨앗, 케일씨앗도 같이 삼.

방울양배추는 신기해서 한번 사봄.

잘키워서. 브로콜리 새싹 + 생와사비(고추장)와 함께 먹여야 겠음. 

새싹용으로 구매해야지 새싹으로 먹기 좋음. 새싹용 아니면 씨앗에

농약처리를..