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채식을 하면 좋은점 5가지알아보기 2023. 4. 16. 23:36
채식을 하면 많은 이점이 있습니다. 다음은 다섯 가지입니다: 건강 개선: 연구에 따르면 채식은 심장병, 제2형 당뇨병, 특정 유형의 암과 같은 만성 질환의 위험을 낮출 수 있다고 합니다. 이는 식물성 식단이 일반적으로 섬유질, 비타민, 미네랄 함량이 높고 포화지방과 콜레스테롤 함량이 낮기 때문입니다. 환경 지속 가능성: 식용으로 동물을 키우려면 토지, 물, 사료 등 많은 자원이 필요합니다. 식단에서 동물성 식품을 줄이거나 제외하면 식품 생산이 환경에 미치는 영향을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 윤리적 고려 사항: 많은 사람들이 동물 복지에 대한 관심이나 동물 농업의 상업화에 대한 반대와 같은 윤리적 이유로 채식을 선택합니다. 체중 관리: 채식은 육류가 포함된 식단보다 칼로리가 낮고 섬유질이 많은 경..
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싼티 아재 양주 순위 EP16. 블랙보틀 - 가성비 양주 찾기알아보기 2021. 5. 11. 22:09
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싼티아재 양주순위 EP15. 캡틴 모간 - 가성비 양주 찾기알아보기 2021. 5. 11. 22:08
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싼티 아재 양주 순위 EP14. 불금, 제임슨 스텐다드 남들은 하이볼 먹을때 난 드레곤볼 먹음 - 가성비 양주 찾기알아보기 2021. 5. 11. 22:07
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싼티 아재 양주 순위 EP13. 가성비 맛좋은 양주 찾기 짐빔 화이트 JIM BEAM - 가성비 양주 찾기알아보기 2021. 5. 11. 22:05
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싼티 아재 양주 순위 EP12. 가성비 좋은 위스키 찾아..알아보기 2021. 5. 11. 22:03
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싼티 아재 양주 순위 EP11. 불금 혼자서 하이볼에 닭다리 & 드레곤볼 - 가성비 양주 찾기알아보기 2021. 5. 11. 22:01
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싼티아재 양주순위 EP10. 비 와서 한잔.. 벨즈, 100파이퍼스 검증 - 가성비 양주 찾기알아보기 2021. 5. 11. 21:58
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