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코맥스 현관 입구 로비폰, 각세대 인터폰이 있다.
각 동번호 호실번호가 세팅이 맞아야지
연결이 되고 호출 문열기가 된다.

세대 인터폰의 번호를 전체적으로 확인
0001-0002

0001동에 0002호 인터폰 제품아이디 번호

로비폰에서 동호수 세팅 확인

세대호출 확인

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탈모치료 부작용, 머리 말고 손에도 털이 많이 났다. 나중에 제모약으로 제모 해야 겠네

 

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그란츠 트리플 우드 가격이 16,500원 이였는데 300원 올랐네 

 

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갑자기 영하 10도 11도 되는데
보일러에 빨간불 뜨면서 에러코드 10번 뜸

인터넷 찾아보니
배기구 연통 막힘
또는 배수호수 막힘
센서 고장등.. 몇가지 이유 라는데..

전원코드 뽑았다. 작옹시키면 다시 작동 되다가
10분정도 운행되다 꺼짐.
뜨거운물 잘나옴.

as 맡기기 전에 확인 가능한것 확인
배수구호수는 정상 . 연통에 물방울 맺침 발견
연통 안쪽 어제 온 눈이 날라 들어와 얼었나?

드라이기로 연통 데워주기 5분정도
그뒤 다시 가동하고 연기 잘나오나
확인 그리고 한시간 정도 가동하니 잘 가동됨.

눈 많이 온날 이후 아침에 가동 안하면
고드름이나 안쪽에  얼수도 있을듯..

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고혈압이 165까지 가서 고혈압약을 먹기 시작
벌써 2년 넘은듯 처음 약하게 먹다가
혈압이 안떨어져 더 높은거 먹는중

현재 혈압은 120 ~110 / 80 ~70
왔다갔다 하는중 정상
아침에 약하나 먹고 하루 버티기
밤에는 약기운이 다되어 혈압이 높아지는듯..

 

혈압계

혈압약 먹으면 1달에서 되면 효과가 나는듯 하고..
혈압약 처음 먹으면 핏줄이 팽창되는듯한 느낌

혈압약 먹어도 가끔 머리가 아프고 띵 할때가 있는데
혈압을 체크 해 보면  좀 높아짐 130 이상


혈압계-팔목압박기


혈압이 좀 높다 싶으면 뭔자 넘 많이 먹은 거임
커피 - 커피 먹으면 혈압 많이 올라감. 하루에 3잔씩 먹곤 했는데 요즘은 보리차 마심. 가끔 생각날때만 한잔씩.

짠 국 이나 라면 우동 - 짠음식 먹으면 즉방 혈압 올라감
혈압기를 2개 쓰면 좀 정확하게 체크가 가능해서 2개
로 체크중. 병원에서 체크하면 꼭 높게 나와서
중복체크용으로..

커피 안마시고 짠음식 안먹고 정상 체중유지 하면
혈압 안높아짐

 



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잘나오던 세면대 물이 갑자기 졸졸졸 나와서
우선 수도관이 막혀나 육각렌츠로
풀어서 검사 해봄. 온수 냉수
잘나옴.  수도 배관은 문제 없군 안심.

육간렌츠로 손잡이 풀어서 안쪽에서 막혀나
찾아보려니.. 오래되서 안 쪽이 잘 안풀림

수도 앞쪽에 필터가 있는듯 하여 혹시나..


 

필터 확인하니..
모래가 좀 나옴 몇년 쓰다보니 거름망에
찌꺼기들이 모여서 막은듯..
의외로 간단 해결인데.. 걱정과 다 뜯어봄

세면대나 기타 수도꼭지에서 물이 졸졸 나오면 우선
앞쪽 거름망 제거해 보기

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내가 준비한 추위대비 아이템

밖에서 장기간 있을떄 보조베터리 이용해서 사용하면 후끈후끈함. 뜨거움 3단으로 조절가능

일반적인 핫팩 주머니에 하나 넣어두면 좋음. 주머니에 손넣고 다니면 위험함


장기간 사용 충전식 손난로 3단조절 가능 후끈후끈함

일반적인 보리차.. 커피대용으로 따끈하게 마시기

겨울에는 무조건 내복이 짱.

보리차로 무언가 부족할때 먹으려고 블랙 보리차 구매

그외에도 요술장갑, 귀덮개 달린 모자 같은거 하고 산책 다니면 좋음


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올리브유-THE-GOVERNOR

올리브유를 먹는 이유 - 처음 마눌이 폐암4기에 걸려  (16.5.28일 아주대병원에서 확진)

당근쥬스에 기름을 타먹으면 베타카로틴 성분이 나와서 좋다는 정보로 기름을 넣어 먹다가

기름중에 올리브유도 좋다는 정보로.. 


폐암 환자를 위한 당근 쥬스 신약

 

폐암 환자를 위한 당근 쥬스 신약

네이버 폐암환자들의 모임카페에 완치 판정 게시물을 보고 당근쥬스를 만들어 와이프에게 주기로 결심 와이프는 폐암 4기, 좌폐가 원발암이고 뇌전이, 우폐전이, 갑상선전이가 된상태임. 16.5.28

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폐암 환자에게 좋은 당근주스 (베타카로틴 빼먹기)

 

폐암 환자에게 좋은 당근주스 (베타카로틴 빼먹기)

식혀놨던 당근을 믹서에 간다.. 국물만 빼고.. 찌꺼기라 잘 나온다.. 당근주스가 조르르 나옵니다.암치료중인 와이프에게 당근주스 한잔.. 옆에 보이는 포도씨유.. 포도씨유 몇방울 넣고.. 휘 져

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좋은 올리브유에는  (extra virgin olive oil) 엑스트라 버진 올리브 오일 EVOO 산도 0.12 ~0.18 정도까지

올리브유 관련 검색 (올레오칸탈 비율 및 무엇인가 ?)

 

올리브유 관련 검색 (올레오칸탈 비율 및 무엇인가 ?)

미국 필라델피아에 있는 모넬 화학감각센터(Monell Chemical Senses Center)의 폴 브레슬린 박사는 영국의 과학전문지 ’네이처’ 최신호(9월1일자)에 발표한 연구보고서에서 최고급 엑스트라 버진(extra

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올레오칸탈이라는 물질은 암을 1시간만에 괴사 시킨다는 뉴스로 화제가 됬는데.

암의 쓰레기통에 구멍을 내는 방식으로. 정상세포는 공격하지 않고

암튼 획기적인 암 치료제 같은 느낌이서 올레오칸탈이 들어 있는 올리브유를 복용. 


올리브유를 먹는 지중해 국가가 암발생이 낮다고 하여..

 

올리브유를 먹는 지중해 국가가 암발생이 낮다고 하여..

지중해의 올리브유를 먹는 나라의 암발생률일 낮다고해서.. 정말인가 조사 ?이 페이지는 가장 높은 요금을 가진 50 개국이 주문한 모든 암 (비 흑색 종 피부암 제외)에 대한 연령 표준화 된 비율

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올리브유가 암환자에게 좋구나. 좋은 올리브유에 들어 있는 올레오칸탈성분이 암의 쓰레기통을 구멍내 괴롭핌

그리고 올리유를 많이 먹는 나라의 암발생율 찾아봄. 일본은 와사비를 많이 먹어서 암발생률이 낮은듯...

나만의 결과 도출후 열심히 올리브유 사먹임

우리나라에서-파는-엄청비싼올리브유

처음국내에서 사고 그후 EVOO는 해외 직구로 구매함. 3~4만원대 저렴 올리브유는 국내서 구매

올리브유들


아마존에서-구매한-올리브유
대형깡통-올리브유
저렴올리브유
올리브유들

2022년 7월 현재 서울대병원 김태* 교수님 진료 (임상테스트) 로 잘 버티고 있음.

좋은 의사 선생님과 좋은신약 그리고 왼손의 도움으로 현재까지 잘 지내고 있음

왼손은 거들뿐 ..그게 올리브유 라고 생각하여 열심히 사먹이고 있음. 6년간 EVOO 사먹이는 중

그외 왼손들은 아래글

보호자가 챙기는 암환자 필수 생존용품

 

보호자가 챙기는 암환자 필수 생존용품

올레오칸탈이 들어 있는 질 좋은 올리브유하루에 아침 저녁으로 한숟가락씩 먹으며 암치료를 거들어 준다.양질의 고기를 보충하여 체력을 유지한다. 일주일에 1회 이상. 보통 2등급 채끝살을 먹

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폐암 환자 와 불소

 

폐암 환자 와 불소

폐암 환자에게 불소가 좋지 않다는 글을 잠깐 보고.. 사실인가 ? 뭐 불소 치약, 수돗물, 기타 생수에 불소 함유량만 확인하면 되지만..궁금해서 검색해 봤다. 전문지식이 없는 내가 이야기 한다고

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올리브유 그리고 불소가 없다는 삼다수, 불소 없는 치약은 필수품

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