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1. 토마토를 잘씻어 집개로 토마토
심지를 제거 후에 껍질에 칼집을 냄.

2. 뜨거운 물에서 토마토 목욕(껍질 제거)
 껍질은 먹을때 목에 걸린다고 와이프가
제거 하라고 함.

3. 믹서기에 넣고 갈아줌

4. 토마토쥬스에 올리브유를 넣고 잘 섞어줌.

5. 브라질 너트 한개와 토마토쥬스를 먹음
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오늘 오후의 토마토 주스 제물들..
조금 완전 완숙이 안된듯 한데..

빨리빨리 먹자..
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어제부터 토마토를 수확해서
토마토주스 + 올리브유
이렇게 먹는중 살림에 보탬이
되기 시작...
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오전 당근+사과+올리브유 주스
오후 토마토+올리브유 주스
자색당근이 엄청 실하고 좋음.
근데 좀비싸다는.. 단점이
약 이련이 하고 몇달 먹여볼려는중

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언 7개월 정도 당근사과주스 + 토마토 주스를 만들고 있네요.

처음에는 아무것도 몰랐는데 하다보니 실력이 늘긴하네요.

처음에는 할때마다 당근 삶고 토마토 삶고 했는데. 

이젠 토마토 삶고 당근을 다음에 삶습니다. 하다보니 요령이랄까요.


토마토는 껍질벗겨서 먹기 편하게 미니 믹서기에 넣어서 냉장고 앞칸에. 

(저녁에 먹기 때문에..)

살림하시는 분들이 보면 당연한 수순이겠지만서도.

당근도 처음에는 즙기에 넣기 편하게 좌측처럼 쪽쪽이 잘라서 삶았는데 이젠 

당근을 잘씻어서 앞뒤만 잘라서 삶습니다.  끓인물에 좋은성분이 다 나가는듯..

이것도 몇달 해보니 알게 됬네요. ㅋ 인생은 경험입니다.

어차피 경험주의자이기도 하지만서도.. 모르는게 많네요.


주스 만들어서 올리브유 넣어서 먹고 있습니다. 

그냥 먹을때보다 60%의 효과를.. 보기위해서

똑같은 말 계속 하기 싫어서 왠지는 생략할께요. 지용성 입니다.

예전에 제가 저랬네요. 저러면 약성 다 빠집니다. ㅋ

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올레오칸탈 성분때문에 올리브유를 복용중

내맘대로 올레오칸탈 계산식

엑스트라 버진 올리브 기름 50g에는 최고 200㎍의 올레오칸탈이 들어있다고 한다.

검색페이지 : http://www.kpanews.co.kr/article/show.asp?idx=81766&table=article



올리브 기름 50g에는 최고 200㎍의 올레오칸탈 성분이 있으니 

쉽게 500ml 올리브유 오일은 500g 이라고 계산하면 2000㎍

만큼의 성분이 있는것이고, 복용방법이 한스푼 3g 정도 복용하니 

200㎍ / 50 = 4 * 3g = 12㎍ 정도 복용한다 계산.


1. 좌측 올리브오일은 일상용으로 사용하면 좋을듯 산도가 충족하지못함.

   맛은 있음. 항암용이 아닌 일상용으로 먹거나 바르거나 나무가구를 닦는데 이용함.


2. 가운데 하얀 사각형 올리브유 한정판으로 0.17때 산도를 가지며 2016년 상받은

  올리브유. 현재 판매되지 않음. 좀 매운편임. 해외 구매대행으로 구입

  한통당 3만원대로 구입 500ml


3. 인터넷에서 팔고 있음. 무척 고가의 올리브유임. 

  좀 매운편임. 0.17때 산도를 가지고 있다고 함. 2011년도쯤인가에 상받은 제품인듯

  생산방식은 OEM 인듯하고. 생산회사 홈페이지를 가봤지만. 

  OEM이라서 비공개가 많음. 비싸서 못사먹는 제품중에 하나임.

  2병 구입후 다 먹음. 750ml 9만원대


4. 가운데 하얀색 유리병 올리브유 한정판으로 0.17때 산도를 가지고 있으며, 

  올레오칸탈 성분이 번역을 통하면 가장많이 들어 있다고 함. 먹어본 결과 엄청 매움. 

  해외 구매대행으로 구입 한병당 10만원 원래가격이 69달러


5. 인터넷에서 팔고 있음. 2015년인가 상받은 제품인듯, 산도가 0.18정도 인듯하고

  가격이 4만원이 안되는 가격에 판매중, 현재 3병째 먹는중. 좀 매운편임.

  가격대비 괜찮은 제품임.


목넘김이 매운것이 올레오칼탈 성분때문이라고 하는듯 한데..


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현재 서울대병원에서 폐암관련
임상실험에 참여하고 있습니다.
주치의 : 김태* 교수님

1차 확인 폐와 뇌쪽 암이 많이 줄어들었고
2차 폐쪽 조금 줄어들고 뇌쪽 둥글어짐

3차 확인결과 폐쪽 조금 줄어든듯 보였고
뇌쪽은 눈으로 확연하게 보일만큼 줄어듬

교수님께서는 알렉티닙(약효)이 뇌까지
잘 전달되고 있다고 하심.

뇌쪽이 보일만큼 줄어들어 다행임.
계속적으로
당근사과주스, 토마토주스, 올리브유 음용
커피 섭취를 병행 해야겠음.


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뜨거운물에 대친 토마토를
껍질을 벗겨서 믹서기에 갈아놓은
걸죽한 토마토 주스.
거기에 최고급 올리브유를 넣었음.

와이프에게 먹어보라고 한다음
먹을만 하다고 하면 계속 이렇게 해주고
아니다라고 하면 토마토 즙만 짜내서
올리브유를 넣고

아침 저녁 당근사과 주스와 토마토 주스를 번갈아 가며 줄 계획 입니다.

당근주스를 몇달 먹어서.. 피부가 노래지는듯한.

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