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8개 구매 4개째 먹는중  해외판매 . 올레오칸탈이 제일 많다는 소문이.. 엄청 맵다 ?

4개 구매 4개 다먹음. 해외 사이트에 다시등장 해외판매. 좀 맵다. 

2개 구매 2개 다먹음. 국내판매  매운편

1개 구매 아직 먹는중. 짜파게티 먹을때 넣어먹음. 맛있음. 국내판매

3개모두 국내판매. 가운데 3병구매 3병 다먹음. 매운편

1개 구매 반절 정도 먹은듯. 2.5 L   해외판매 요즘 주스에 넣어먹는중 (당근, 토마토)

현재 6종류 먹어본듯. 새로운 올리브유 봐놓은게 있는데 큰 깡통 다먹으면 사봐야지.


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이번에 네델란드 사이트에서 직구로
올리브유 구매.

그동안은 구매대행으로 10만원정도에
6병 구매 했는데.

현재는 한병당 12만원정도..

이번에는 유럽쪽 직구로 구매 2병
해외쪽 세금만 냈고, 국내쪽은 150달러
미만이라 없는듯..

ㅋ 잘왔네.

The Governor - Limited Edition Premium Olive Oil


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The Governor Premium Extra Virgin Olive Oil (주지사 - 한정판 프리미엄 올리브 오일 )

6병 구매해서 4병째 먹고 있고 지금 새것 2병남았는데 좀있으면 사야 할듯하여.

찾아보던중. 


국내에서 미국으로 구매대행해서 사면 한병을 두병값으로 구매해야되는..

가격이되서.  


국내서 구매대행하면.. 

한병당 12만원 정도 비용 발생(원래 67달러) * 4병이면 48만원

유럽쪽으로 알아보니.. 배송해주려는지는 아직 모르지만.


유럽쪽 쇼핑몰 찾아보니..
주지사 - 한정판 프리미엄 올리브 오일 4 € 159.80

운송 및 취급 (보험 배송 - (서명 필요)) € 60.10
총 합계 Excl. 세 € 200.42
NL 세금 (6 %) 
€ 9.05
NL 세금 (21 %) 
€ 10.43
총 합계 세 € 219.90


4병 구매에 28만원정도 

배송지역에 우리나라도 뜨긴하는데 배송이 되려는지는 아직모름.

1병 남았을때. 시도해 봐야지.

VAT 번호를 요구함. 이게 뭐지. 했는데..

주민번호 넣었는데 튕기면 배송안된다는.. 사업자도 있는데 넣어볼까 ? 

혹시 모를 위험부담도 있지만 서도..

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와이프 한잔
애들이 한잔
내가 한잔

올리브유 듬북
자색당근1개+당근4개+사과2개
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자색당근+당근+사과+올리브유

자색당근이 비싼편이라. 1개넣고
당근 2~3개 사과반쪽 넣고..
먹기전 올리브유 넣고 저어서
호로록..
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주스에 넣어먹는 올리브유를 다 먹어서
후다닥 구매..
아마존닷컴을 보니.. 4개남음
후다닥 결제. 구매대행 잘해주겠지.
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암환자는 산성 체질이라는 뉴스와 게시글들을 보고

암은 산성 체질을 선호


암은 산성 체질을 좋아합니다. 또한 암세포 주위에 산성 물질로 지켜지고 있습니다. 암은 대량의 설탕을 캡처 먹이로 소화, 그리고 대량의 젖산을 내 쉰다. 젖산은 산성 물질이 암세포 주변을 메우고 있습니다.

어떻게 테스트를 해볼까 생각하다가. 오줌으로 확인 가능하지 않을까하는 생각으로..

(정확한건 아닙니다. 병원가서 확인 가능하겠지만)

처음에는 시험지로 해볼까 하다가

최근에 알카리정수기 살때 준 시험액을 사용

내가 먼저 테스트 하고 와이프도 테스트

처음것이 내꺼고 다음것이 와이프꺼 다행이 염기성(알카리성)에 가까운듯 

몸속의 PH를 반영한것인지 아닌지는 잘모르겠지만 

산성이 안나와서 괜찮은 결과라 생각됨.

오늘 쥬스의 제물들

애들이 방학인 관계로 와이프꺼, 애들꺼, 내꺼 당근+사과+올리브유 쥬스

요즘 넣어서 먹는 올리브유


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지중해의 올리브유를 먹는 나라의 암발생률일 낮다고해서.. 정말인가 조사 ?

국가 별 암 발생 빈도 데이터

이 페이지는 가장 높은 요금을 가진 50 개국이 주문한 모든 암 (비 흑색 종 피부암 제외)에 대한 연령 표준화 된 비율을 나타냅니다.

조합 남성과 여성 (비 흑색 종 피부암 제외) 모든 암의 연령 표준화 율은 비율이 여성보다 남성 (10 만명당 205) (10 만명당 165)에 대한 높았다 2012 년 10 만명 당 182이었다.

양성

  • 남성과 여성의 가장 높은 암 발생률은 덴마크에서 발견되었으며 2012 년에는 10 만명 당 338 명이 진단되었습니다.
  • 연령 표준화 율은 9 개국 (덴마크, 프랑스, ​​호주, 벨기에, 노르웨이, 미국, 아일랜드, 대한민국, 네덜란드)에 대해 10 만명당 300 명 이상이었다.
  • 상위 10 위권 국가는 유럽, 오세아니아, 북아메리카, 아시아에서 나옵니다.

계급국가10만명당

GDP

인구수

1덴마크338.1

34

2프랑스 (대도시)324.6

5

66,836,154
3호주323.0

12

4벨기에321.1

24

5노르웨이318.3

23

6아메리카 합중국318.0

1

7아일랜드307.9

36

8대한민국307.8

15

50,924,172

9네덜란드304.8

17

10뉴 칼레도니아297.9

11슬로베니아296.3

82

12캐나다295.7

10

13뉴질랜드295.0

51

14체코 공화국293.8

48

15스위스287.0

20

16헝가리285.4

56

17아이슬란드284.3

109

18독일283.8

4

19이스라엘283.2

34

20룩셈부르크280.3

72

21이탈리아278.6

8

62,007,540
22 슬로바키아276.9

63

23영국272.9

5

24스웨덴270.0

23

25 세르비아269.7

90

26크로아티아266.9

79

27바베이도스263.1

151

약 291,495명
28아르메니아257.0

128

약 3,051,250명
29핀란드256.8

30프랑스 령 폴리네시아의255.0

31오스트리아254.1

32리투아니아251.9

33우루과이251.0

34스페인249.0

14

48,563,476
35라트비아246.8

98

36포르투갈246.2

45

37프랑스, 마르티니크245.0

-

38몰타242.9

130

39에스토니아242.8

102

40마케도니아239.3

129

41몬테네그로238.3

153

42카자흐스탄236.5

55

43불가리아234.8

78

44폴란드229.6

25

45루마니아224.2

49

46벨라루스218.7

80

47쿠바218.0

-

48일본217.1

3

49아르헨티나216.7

21

50푸에르토 리코211.1

59


출처 : Ferlay J, Soerjomataram I, Ervik M, Dikshit R, Eser S, Mathers C, Rebelo M, Parkin DM, Forman D, Bray, F. 
GLOBOCAN 2012 v1.1, 전세계 암 사망률 및 사망률 IARC CancerBase No. 11 [인터넷]. 리옹, 프랑스 : 국제 암 연구기구 (International Research Agency for Cancer) 에서 사용 가능한 2014 : 

그리스는 50개국에 들지 않았다.. 조사하다가 귀찬니즘때문에 빈칸발생.. 다른것도 조사해봤지만. 생략.

지중해 국가들을 조목조목 찾아서 결과를 조사해 보고 싶었지만..귀찮아서.

밑에 글에서 나오지만 그리스인이 올리브유를 제일 많이 섭취한다고 ...

일본도 눈여겨 볼만한 수치. 48위 국 

올리브유 생산국인 이탈리아, 스페인, 그리스, 미국


미국의 건강 전문 잡지 '헬스'는 한국의 김치, 스페인 올리브유, 그리스 요구르트, 인도 렌즈콩, 일본 콩 등을 세계 5대 건강음식으로 선정한 바 있다. 우리의 대표음식인 김치가 세계적으로 인정받은 것이 반가운 일인 동시에, 스페인의 올리브유에도 더욱 관심이 가게 된다.

올리브 나무의 원산지는 지중해 연안이고 분포지역은 스페인, 그리스, 이탈리아, 프랑스, 미국 등이다. 그 중에서도 스페인은 세계 최대의 올리브유 생산국이자 수출국이다. 2005년에 99만 톤의 올리브를 수확하며 전세계 생산량의 32.7%를 차지, 이탈리아 29.3%, 그리스 14.5% 등을 따돌리고 선두를 고수하고 있다. 또한 스페인은 생산량 중 절반 가까운 54만톤을 수출하며 한국에도 생산량의 12.9%를 수출했다. 올리브유는 올리브 열매를 압착해서 만드는데 기원전부터 식용뿐 아니라 약용, 화장품, 램프용으로 쓰였다. 수천 년 전 유적에서도 흔적이 발견되는데, 도자기로 된 올리브통 같은 것이 그 증거이다.

올리브유의 특징은 콜레스테롤이 전혀 없고, 오히려 인체의 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 단순 불포화지방산인 올레인산이 풍부하다는 것이다. 인체 내의 콜레스테롤은 크게 저밀도 콜레스테롤과 고밀도 콜레스테롤로 나누는데 올레인산은 우리 몸에 해로운 저밀도 콜레스테롤 수치를 낮추면서도 우리 몸에 이로운 고밀도 콜레스테롤 수치를 낮추지 않는다.

불포화지방산이란 상온에서 액체 상태인 지방산을 말하고, 포화지방산은 상온에서 고체 혹은 반고체 상태이다. 불포화지방산은 크게 단순 불포화지방산과 복합 불포화지방산으로 나뉘는데 몸에 더욱 좋은 단순 불포화지방산은 올리브유, 땅콩 기름에 많이 들어 있다.

올리브유에 가장 많이 들어있는 단순 불표화지방산은 올레인산으로 전체의 75%를 차지한다. 스페인산 올리브는 지중해 연안 다른 지역의 올리브보다 영양과 맛에서 뛰어나다. 스페인에서 주로 생산되는 올리브 품종인 삐꾸알은 불포화지방산과 올레인산이 80%를 넘는데, 이는 다른 나라에서 생산되는 올리브와 같은 성분 평균 함유량 65~70%모다 훨씬 높은 수치이다.

올레인산의 구체적인 효능으로는 우선 심장병과 동맥경화 예방효과를 들 수 있다. 또 올레인산은 신생아의 중추신경계 발육에 중요한 역할을 하고 당뇨병의 치료와 재발 방지에도 효과가 있다. 이는 올레인산이 인슐린의 활동과 신진대사를 돕기 때문이다. 미국 미네소타대학 연구팀은 그리스, 미국, 일본 등 7개국의 관상동맥질환에 의한 사망률을 비교하였는데 그 중 올리브유를 가장 많이 섭취하고 있는 그리스인의 수치가 최하라는 사실을 알아냈다. 이에 더해 올리브유는 위산의 분비를 억제하고 위와 장의 활동을 활성화시켜주기 때문에 위산과다증, 위궤양, 십이지장궤양 예방 효과가 있고, 위통이나 변비 증산을 해소하는 데에도 도움을 준다.

이 외에도 올리브유는 혈압을 안정시켜주고 뼈의 형성에 중요한 역할을 하는 미네랄 성분(칼슘, 철, 칼륨 등)과 비타민이 풍부하고 노화와 암 예방에 효과적인 향산화 물질이 많이 들어있다. 특히 비타민 E는 노화를 방지하여 노년기에 지적 능력이 떨어지는 것을 막아준다. 이는 심장에도 좋고 체내 호르몬 분비를 정상화시킨다.

스페인에서는 올리브유에 치즈나 고기 등을 재외 보관도 한다. 고기를 재워 놓으면 보관 상태도 좋고 구운 후 육질이 부드러워지는 데다 향까지 더 좋아진다는 것이다.


국가  모든 (C00-97 / C44) 
국가   에프 
오스트리아  224.8  134.4 
벨기에  271.9  141.5 
키프로스  198.9  115.8 
체코 공화국  309.2  172.2 
덴마크  242.9  196.2 
에스토니아  288.0  136.8 
핀란드  180.5  113.8 
프랑스  247.6  122.8 
독일  213.0  133.1 
그리스  219.4  111.8 
헝가리  364.5  187.0 
아일랜드  225.9  157.6 
이탈리아  224.5  126.2 
라트비아  297.3  136.6 
리투아니아  289.3  140.2 
룩셈부르크  223.4  127.4 
몰타  179.0  119.9 
네덜란드  235.7  155.8 
폴란드  294.5  159.1 
포르투갈  224.3.  114.1 
슬로바키아  273.7  137.1 
슬로베니아  283.1  148.8 
스페인  237.0  106.5 
스웨덴  173.1  137.6 
영국  215.4  154.9 
유럽연합 (EU25  236.4  136.2 
아이슬란드  154.7  146.7 
노르웨이  206.1  142.7 
스위스  199.0  120.4 
EEA 스위스  235.5  136.0 
불가리아  199.4  114.3 
루마니아  244.8  134.2 
알바니아  278.0  153.7 
벨라루스  265.1  116.2 
보스니아 헤르체 236.1  136.7 
크로아티아  301.9  141.2 
마케도니아  219.9  125.0 
몰도바 공화국  228.4  119.8 
러시아 연방  271.8  135.4 
세르비아 몬테네 210.7  131.6 
우크라이나  228.8  115.7 
유럽  244.8  135.4 


스웨덴 수치가 좀 이상한데..  첫번째 표는 발생빈도, 이번표는 환자수 이상해서 검색해보니 치료에 관현 글들이 좀 있는데 생략. 좋은 글은 아닌듯하여..

우선적으로 이렇게 대충 정리해 놓고.. 올리브유 사용량에 대한 데이터나 구해봐야 할듯..

국가별로 올리브유 사용량이나 수출,수입외 올리브유 소비량에 대한 

결과치가 나오려나 모르겠네용.

그냥 호기심때문에 한시간 정도 낭비 한듯..

그리스, 일본

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